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La dieta keto, o cetogénica, es una de las que están más de moda en los últimos tiempos. Consiste, básicamente, en reducir el porcentaje de carbohidratos que ingerimos en el día a día y sustituirlos por otras fuentes de calorías. Para llevar a...
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Es un secreto a voces que el aceite de oliva virgen extra es uno de los mayores aliados naturales para gozar de una buena salud, pero los beneficios de una dieta rica en este ingrediente siguen creciendo. Una reciente investigación realizada por...
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